白内障手术后如何饮食

Question

白内障手术后如何饮食

Answer 1

多吃富含维生素E和维生素C的食物。富含维生素E的食物，可以减少氧自由基对细胞重要成分的变化和损害。富含维生素E和玉米黄质的食物包括花生、芝麻、莴苣、黄花菜、瘦肉、牛奶、鸡蛋、深海鱼类、绿叶菜、南瓜、绿豆等，术后还应吃一些富含粗纤维的食物，避免老年人大便干，引起便秘，对术后视力恢复有一定的不良影响。