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脚踝扭伤饮食禁忌有哪些

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脚踝扭伤饮食禁忌有哪些

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郑庆祥副主任医师济南市中西医结合医院

脚踝扭伤在临床恢复阶段应禁食油腻，寒凉，辛辣等食物，适当增加摄入粗纤维蔬菜水果。患侧踝关节局部制动。卧床时最好行腿高头低位。以防止下肢水肿。同时去当地正规三甲医院的骨关节外科定期复查以进一步了解伤后恢复情况。一般给予热敷按摩等康复理疗，配合对症处理，给予内科保守治疗。

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