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骨胶原高钙片可以促进长高吗

病情描述:

骨胶原高钙片可以促进长高吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

韩世杰主任医师山东省立医院

吃骨胶原高钙片对长高是有效果的，但是想要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物。防止偏食，注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的。

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