手抽筋是什么原因引起的

Question

手抽筋是什么原因引起的

Answer 1

很多人都会出现抽筋情况，手抽筋可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙剂.晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的，平时可适量补钙,多晒太阳,,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压，可做局部肌肉的热敷,按摩,加强局部的血液循环。