宝宝拉肚子妈妈能不能吃苹果

Question

宝宝拉肚子妈妈能不能吃苹果

Answer 1

妈妈是可以吃苹果的，对宝宝没有影响。但是哺乳妈妈最好不要过量食用西瓜等凉性水果，容易导致宝宝腹泻。哺乳期多吃新鲜的蔬菜和水果，食物应该多样化，这样可以提高奶水的质量。苹果中含有丰富的营养物质，哺乳期的妈妈们可以经常吃，这样妈妈有充足的营养，宝宝也会很健康。