女人膝盖痛是怎么引起的

Question

女人膝盖痛是怎么引起的

Answer 1

女人膝盖疼痛可能是运动剧烈造成的，日常生活中要避免剧烈运动，但是可以做一些适当的，有利于身体健康的户外运动，在饮食上面一定要注意多食用一些高蛋白，高维生素，高能量的产品，也可以多喝一些鸡汤鱼汤，排骨汤之类的，日常生活中要注意腿部的保暖，避免着凉。