宝宝补钙吃什么

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宝宝补钙吃什么

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王雪梅主任医师北京大学第三医院

食物中有很多含钙的，多给孩子晒太阳，严重的话还是要去医院检查的。给孩子补钙的食物有海带，紫菜，虾，这一类的海产品的含量是比较高的，平时也可以适当的熬点，大骨头汤和大骨头汤的，含钙量也是比较丰富的。平时还应该注意多晒太阳，这样能够促进钙的吸收。药物方面可以和葡萄糖酸钙，或者是维生素AD。

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