咳嗽了吃什么食物比较好

Question

咳嗽了吃什么食物比较好

Answer 1

咳嗽是人体清除呼吸道的一种保护反射。如果长期咳嗽还会引起呼吸道出血，咳嗽患者可多吃新鲜蔬菜，如胡萝卜、西红柿、青菜、萝卜、猪肚、干蘑菇、霸王花等，也可多吃梨、柚子、覆盆子、黄皮等水果，但一定要禁忌韭菜、白葱、花椒等刺激性食物。可进行适当的锻炼，增强自身体质；避免吸入刺激的气体。