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咳嗽吃什么水果好

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咳嗽吃什么水果好

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吴建军副主任医师北京中医药大学第三附属医院

经常咳嗽可以吃一些雪梨，可以多喝冰糖雪梨汤，大家在感冒咳嗽时吃水果要有选择性，梨是民间止咳用的最多的一种水果，有生津止渴、清热止咳的功效。做法也很多，可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用；还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用，效果都不错。

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