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频繁遗精做什么锻炼恢复好

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频繁遗精做什么锻炼恢复好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

曲丹妮副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

如果仅仅是一个月的中才能出现一次到两次的遗精都是很正常的，建议您可以不必太过担心。如果病情加重，一个星期出现四五次，遗精的情况，就需要引起重视了，并根据自身的情况采取相应的治疗。平时要注意多锻炼身体，比如可以慢跑，或者游泳都可以提高自身的免疫力。

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