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便秘果能不能长期食用便秘果有依赖

病情描述:

便秘果能不能长期食用便秘果有依赖

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

杨栋副主任医师连云港市第一人民医院

便秘果中有许多对肠道有益的营养物，是清肠除便的好帮手。富含的粗纤维素，有益菌群，营养物可以有效的缓解便秘，清除便秘。许多专家与营养学家都建议，采用食用水果的方式清除便秘，而不是轻易选用泻药。便秘果中富含大量从水果中提取的对肠道有益的营养精华，等于将大量水果中有效成分进行浓缩，更有针对性的利用水果中的天然元素，进行清肠除便。吃一颗便秘果，等于吃一堆水果!

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