尿结石吃什么食物比较好

Question

尿结石吃什么食物比较好

Answer 1

尿结石患者对于平时的饮食要求是很严格的，首先增加液体摄入量，推荐每天液体入量在2500-3000ml，以增加每天排泄量，进而预防尿结石形成；其次注意饮食营养均衡，正常钙质含量饮食即可；再一个就是减少摄入草酸含量高的食物，如花生、杏仁、菠菜、甘蓝等；减少钠盐摄入，每天摄入2g左右即可；减少动物蛋白质的摄入；多进食蔬菜水果。