子宫肌瘤该的调理方法

Question

子宫肌瘤该的调理方法

Answer 1

可以抽空参加有氧运动，促进身体健康。只要患者喜欢，或者患者能胜任运动，就可以参加。比如瑜伽、跑步、游泳、球类运动等等，记住运动强度需要根据自己的体质来决定，不要让自己太累。多吃补血饮食：对于出血较多的子宫肌瘤患者，要特别注意多吃补血饮食。如红枣汤、黑木耳、泥鳅等原料熟食。