新鲜莲子孕妇能不能吃

Question

新鲜莲子孕妇能不能吃

Answer 1

对于孕妇一定要注意健康饮食，而有些食物并不是怎么吃都适合孕妇的，当然也并不是孕妇就绝对不能吃新鲜莲子。如果在给孕妇煲粥的时候放少许的新鲜莲子既可以起到调节口味的效果，也能取莲子的养心的功效。更主要的是在煮熟之后，新鲜莲子的寒性也基本去除了。如果不喜欢喝莲子粥，也可以用新鲜莲子泡水喝，莲子的寒性也能够被除去。