喝红豆薏米喉咙会难受怎么回事

Question

我喝了红豆薏米茶越喝越渴，两天一次大便，运动量很大吃的不多还是不瘦，小肚子从小就大，一直不瘦，喝红豆薏米喉咙会难受怎么回事？

Answer 1

红豆薏米属于寒性食物，所以体虚者不适合饮用，而且红豆薏米属于消化慢的食物，所有肠胃功能不好的人，不建议食用，容易引发肠胃不适。性寒食物容易造成体虚发寒，免疫力下降，从而导致风寒，风寒主要症状就是咳嗽，打喷嚏，鼻涕等，就会导致喉咙难受的情况发生。另外经期女性和孕妇不宜食用红豆薏米，特殊时期抵抗力下降，食用寒性食物就更容易导致疾病的入侵，所以一定要注意自己平时的饮食习惯。

Answer 2

喝红豆薏米水出现喉咙痛的症状，考虑是由于红豆和薏米的寒凉之性，损伤了人体脾胃的阳气，脾失升清、清窍失养所导致的。因为红豆和薏米的性味是偏于寒凉的，如果脾胃不好的人群，或者是既往有胃肠道病史的患者，服用了红豆薏米水以后刺激胃肠道，压制或者减弱人体阳气的作用，导致身体免疫力下降，所以也就可能出现喉咙痛等症状。可以在红豆和薏米水中加入生姜、红枣等温性的食物，来抵消其寒凉之性，促进脾胃的运化功能。