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玉米山药可以一起吃吗

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玉米山药可以一起吃吗

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马小丽副主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

玉米跟山药是可以一起吃的，这两种食物一起吃能够刺激大脑细胞，增强人的脑力、记忆力和人体新陈代谢力、调整神经系统功能，还能起到使皮肤细嫩光滑，抑制、延缓皱纹产生的作用，可以对抗眼睛老化，另外玉米和山药对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。

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