痛风饮食需要注意什么

Question

痛风饮食需要注意什么

Answer 1

痛风患者在饮食上多吃可以降尿酸的食物。可以每天喝一杯脱脂牛奶，可以很好的降低体内的尿酸。多吃含有维生素c的食物，维生素c对于降低尿酸有很好的作用。在饮食上一定要少吃肉，多吃水果蔬菜。常见的可以吃车厘子，橙子，苹果，青菜，花菜等，也需要注意多喝水，有利于尿酸的排出。