心肌梗死怎样预防

Question

心肌梗死怎样预防

Answer 1

心肌梗死的预防主要是通过饮食以及运动和休息，在每次吃过饭半小时以后，可以适当的做一些跑步或者慢走的运动，可以改善身体的新陈代谢，对于预防心肌梗死是有较好作用的，也要饮食清淡，不要吃一些高热量高脂肪的食物，并且要把血糖以及血脂和血压控制在正常的范围。