预防冠心病饮食注意事项

Question

预防冠心病饮食注意事项

Answer 1

预防冠心病的饮食，注意不可以吃太咸和脂肪含量比较高的食物，防止会发生高血脂诱发冠心病。不仅需要在饮食上面来预防，平时要有一个正确的作息时间和生活习惯，不可以晚上熬夜，每天保证睡足8小时，要每天适当的活动一下身体，促进心脏的活力。