预防冠心病需要做什么

Question

预防冠心病需要做什么

Answer 1

预防冠心病，在日常生活中一定要密切观察血压和血脂的变化，最好把血压和血脂控制在正常的范围之内，千万不要出现血糖偏高或者是血脂偏高的情况，一定要健康的生活，平时多吃新鲜水果，绿色蔬菜，多吃些膳食纤维的食物，给身体补充一些微量元素，多吸收外面的新鲜空气，不要过度的劳累。