血脂稠高血压该怎么治疗

Question

血脂稠高血压该怎么治疗

Answer 1

高脂血症的发生与不健康的生活方式密切相关，高热量饮食，高脂食物以及运动量的减少，都是造成高脂血症的重要原因，所以限制高脂食物，适当运动，适当控制体重是治疗高脂血症的基础。另外，可以适当多吃蔬菜类食物，蔬菜类食物含有较多的纤维素，纤维素有助于减少脂肪的吸收，另外蔬菜类食物热量值较低，更容易产生饱腹感。再配合适当运动，把体重控制在正常范围。如果饮食和生活方式调整后血脂仍然升高，可以应用降脂药，如以甘油三酯升高为主。