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肾结石吃哪些菜最效果好

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肾结石吃哪些菜最效果好

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李方晓主治医师开封市中心医院

平时生活中可以多吃些木耳，杏，黄豆芽，玉米，非菜，西兰花，燕麦，芹菜，胡萝卜，甘薯，木瓜，豆类等，还要多喝水，对排尿。如果结石小，还可以通过适当运动，结合排石药物，帮助结石排出。工作中要避免久坐，憋尿等不良习惯，少吃草酸、嘌呤含量高的食物，多注意休息。如出现症状加剧，应及时就医，缓解病情。

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