痔疮可以预防吗

Question

痔疮可以预防吗

Answer 1

痔疮是可以预防的，主要从调整饮食结构和改变不良排便习惯着手，比如饮食上多吃香蕉、南瓜、芹菜等纤维素和维生素含量都比较高的食物，日常还可以喝一些蜂蜜水，促进大便软化，预防便秘。尽量改变不好的排便习惯，如长时间的在坐便上玩手机，看报纸等，应养成每日定时排便的习惯。