糖尿病能不能吃蒜香青豆

Question

糖尿病能不能吃蒜香青豆

Answer 1

蒜香青豆属于豆类，非常适合糖尿病人吃的，糖分又少，蛋白质又很高，所以可以放心吃。此外高钠饮食可增加血容量，诱发高血压，增加心脏负担，引起动脉粥样硬化，加重糖尿病并发症。所以，糖尿病人应以低钠饮食为宜，每日食盐量控制在3克以内。而可溶解的纤维素有利于改善脂肪、胆固醇和糖的代谢，并能减轻体重，可以适量多吃这类食物。