糖尿病能不能吃柑橘

Question

糖尿病能不能吃柑橘

Answer 1

柑橘是可以吃的啊，不过是少量的食用，避免自身的血糖出现问题，一般不提倡在餐前或餐后立即吃水果 水果一般在两次正餐中间 避免一次性摄入过多的碳水化合物而使胰腺负担过重。当血糖控制比较理想 即空腹血糖能控制在7-8mmol/L以下 没有经常出现高血糖或低血糖 餐后2小时血糖控制在10mmol/L以下 糖化血红蛋白控制在7-5％以下 就满足享受水果的先决条件了。