糖尿病吃大米怎么样

Question

糖尿病吃大米怎么样

Answer 1

只要控制好了量，那么吃大米就是不错的选择，适量食用 控制好总能量。并且饮食上要丰富 粗细搭配 荤素搭配。假如病况不严峻能够从饮食调度 每天尽可能做到少吃多餐 一天分为6顿来吃 饮食清淡一些 多吃粗粮，大米升糖指数比较高，吃糙米更好。糖尿病要控制总的热量。