有感冒的前兆怎么治疗

Question

有感冒的前兆怎么治疗

Answer 1

感冒的症状，可以喝一些板蓝根颗粒预防感冒，同时注意防寒保暖，不要凉。在饮食上要注意清淡，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，给身体补充丰富的维生素，可以提高身体的抵抗力有助于预防感冒，也不要吃一些油腻的食物，以免着凉。预防感冒，平时要多注意个人卫生，在感冒流行时要戴口罩，避免去公共场所，以后要多喝水，可以适当补充维生素提高身体免疫力，可以适当运动，也可以增强体质，有效预防感冒。