尿酸高可以吃蘑菇类食品吗

Question

打算买点蘑菇回来煲汤喝，可是最近查出尿酸偏高，担心这种食物吃不得。尿酸高可以吃蘑菇类食品吗？

Answer 1

尿酸偏高可以吃蘑菇，蘑菇虽然含嘌呤，但含量比较少，所以不会影响到病情，也不会导致尿酸突然增高。尿酸偏高的患者尽量多吃水果，如香蕉、苹果，也可以经常吃火龙果，这些食物的嘌呤含量相对较低，而且对病情的恢复也有很大的帮助，如果查出嘌呤含量过高，也可以经常吃玉米，或者经常吃小米以及大米之类的。这类患者平时尽量不要吃动物的内脏，比如猪肠、猪肺、猪心等。

Answer 2

如果体内嘌呤含量比较高，这种情况适当吃点蘑菇影响不大，吃蘑菇并不会导致尿酸突然性的升高，这是一种比较营养的食物，而且不会痛风。但如果查出尿酸偏高要禁忌菠菜，菠菜的嘌呤含量是比较高的，如果经常吃，有可能会影响病情恢复。饮食上要严格禁止过于油腻的食物，特别是动物的内脏，这些食物不仅含嘌呤，而且也含有大量的油脂，这样不利于身体健康。