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如何治疗焦虑症才是最正确的
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如何治疗焦虑症才是最正确的
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 崔界峰 副主任医师 北京回龙观医院 2020-08-25 19:44
    焦虑症临床上用得较多的是药物治疗,包括使用舍曲林、西酞普兰、帕罗西汀、氟伏沙明等,都可以用治疗焦虑症。心理治疗能够让患者正确的理解疾病的性质,学会管理自己的焦虑情绪和躯体不适症状。临床医生引导和帮助患者改变行为习惯。适合焦虑症的心理治疗,有生物反馈治疗、放松治疗等等。
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研究表明,焦虑症是跟宗族病史有亲近关系的,父母焦虑与后代焦虑的关系很大程度上是由于父母与子女间的直接影响。当然,焦虑症还有其他很多病因,有些缓慢性疾病就容易产生焦虑症,还有一些环境因素和不良的生活习惯都会导致焦虑症的出现。在焦虑症找上我们之前,我们要先懂得预防焦虑症。
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用于治疗焦虑症的药物种类可谓是多种多样,其中西药可以选择服用苯二氮卓类药物,或者也可服用氯米帕明和帕罗西汀,同时也可以选择服用具有益气安神作用的中药方剂,比如百合地黄汤等,还可口服安神定志丸等中成药,都可起到治疗效果。
焦虑症自我调节
当出现了焦虑症的时候,除了服用药物治疗,进行专业的心理疏导之外,还可以自我调节,比如通过按摩百会穴、四神聪穴、太阳穴、心俞穴等穴位舒缓神经,还可以进行芳香疗法,自我放松,冥想,规律运动等方法缓解焦虑情绪。