为什么抑郁症早上症状最严重?

Question

为什么抑郁症早上症状最严重?

Answer 1

抑郁症早上严重的原因，可能是因为抑郁症容易导致睡眠障碍，表现为早醒，而且醒后不能再入睡。表现为入睡困难睡眠不深，由此可导致早上的情绪变得比较低沉。抑郁症又称为抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上，患者会出现自我评价降低产生的无用感、无助感和无价值感。保持心情的舒畅，多去户外走一走，参加一些社会活动可以改善抑郁症的症状。