双相抑郁症能治愈吗

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双相抑郁症能治愈吗

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崔界峰副主任医师北京回龙观医院

患有双向抑郁症，应该及时就医，以免造成严重后果，双向抑郁是主要表现为抑郁为主的一类精神类疾病，双向的治疗在使用情感稳定剂的同时，以主要表现症状治疗为主，但是不能过度治疗防止导致躁狂的症状的出现，另外，精神类疾病是慢性疾病，是需要长期药物来治疗的。

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考生可通过转移注意力来缓解焦虑，可外出散步、看电影、听舒缓类音乐，也可以到空旷的场所进行自我发泄、释放压力。与人倾诉也是一种不错的方法，同身边朋友家长老师进行语言和心理沟通。

考前焦虑怎么办

考前焦虑时要注意适当降低要求，不要制定过高目标，这样可以稳定情绪。且需要保证充足睡眠，考前不能熬夜或通宵。另外适当运动能转移注意力和放松肌肉，也可作为考前焦虑的一种缓解方法。

家长可通过给孩子积极暗示、带孩子户外放松、聆听孩子真实心声等方式来疏导孩子考前焦虑。具体分析如下：

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