肺栓塞病人如何过冬天

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肺栓塞病人如何过冬天

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宋威蓉副主任医师沈阳医学院沈洲医院

肺栓塞病人冬天需要注意在保暖的前提下，应该经常活动双腿，可以进行腿部功能训练，或者抬高下肢以减少下肢的血液淤积，促进血液循环，并防止下肢静脉栓塞。在饮食方面，应以清淡、易消化、富含维生素的食物为基础，以保持大便通畅并避免便秘。

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k03口罩有用吗

k03口罩对于防止新型冠状病毒是没有太大用处的。这类口罩只有两层的纱布，不能够起到很好的防护作用。并且这类口罩比较薄，容易导致飞沫的传播。

被感染3~7天，一般通过核酸检测都可以检查出阳性。如果认为自己有疑似病情接触史，一定要及时到医院进行核酸检测，排查被感染的风险。

经期可以做核酸检测没有什么影响的。但是在经期身体比较弱，抵抗力下降，所以在经期一定要注意保暖。另外，在经期不要进行捶背，不要拔牙，不要用活血化瘀的药物。

打完新冠疫苗后不可剧烈运动，若剧烈运动可以影响疫苗作用，还有可以对身体产生一定的影响，因此接种完新冠疫苗后应原地观察30分钟，并且多注意休息，不可做重体力运动。

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