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颈椎病可靠按摩治好吗
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颈椎病可靠按摩治好吗
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  • 陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 2020-08-22 20:19
    按摩是没有办法根治颈椎病的,有可能手法不对的时候还会加重。如果不是特严重的话,多注意休息,坐的时间超过一个小时就活动一下,在办公室可以做一下颈部操,低头抬头,左转右转头,顺时针逆时针转动头部,每次5分钟。慢慢地颈椎病可以缓解,持之以恒的话,可以大大减轻。多打打球,做做运动,对颈椎病的去除很有好处。这种病没有药,只能靠养。有种药叫颈复康,如果您病比较重,可以试一下。祝您早日摆脱颈椎病的困扰。
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