颈椎病的预防措施有哪些

Question

颈椎病的预防措施有哪些

Answer 1

颈椎病患者需要养成良好的生活习惯，不能长时间低头。临床工作中多见于机体劳累，颈椎劳损病变退化压迫周围组织，出现疼痛活动受限不适表现现象。针对性治疗处理，按时复查。注意休息避免劳累，适当运动，避免长时间低头，加强营养增加抵抗力补充维生素微量元素，可以给予活血化瘀止疼对症，也可结合中医药针灸理疗磁热疗辅助。按时复查治疗处理。