颈椎病用哪种枕头

Question

颈椎病用哪种枕头

Answer 1

颈椎病应选择具有一定承受力的枕头，硬度达到能支撑颈椎的生理弧度，以头部低于颈部的位置4-5cm为宜。患者习惯仰卧，平躺后颈部和床的高度除拳头的高度外更适宜。习惯侧躺的病人，枕头压缩后的高度和一侧肩宽等较高更舒适。相对而言，颈部处于相对放松的位置，有利于颈椎病的缓解。