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产后脱发吃什么维生素

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产后脱发吃什么维生素

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈丽丽副主任医师牡丹江医学院红旗医院

产后脱发吃维生素B12，还要吃一些叶酸，刚生产完孩子以后会导致人的气血不足，要多吃一些含蛋白质脂肪酸，多种维生素和矿物元素的食物，补充身体内的营养，还要注意身体的保暖，避免身体出现着凉的情况，以免引起一些不良的月子病发生，少吃一些辛辣刺激的食物。

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