脾虚的人肥胖吗

Question

脾虚的人肥胖吗

Answer 1

脾虚的人会发胖，治疗首先要控制酒精的摄入，因为啤酒有助于滋润热气，长期损害脾气，导致水湿不致发胖；有脂肪丰富的肉类饮食，还有生冷瓜果、海鲜等冷食，这会损伤脾和阳，影响脾运水调湿的作用。还需要进行适当锻炼，找到合适的锻炼方案，但不要锻炼得太多，这样会伤害正气。