低血糖是不是老犯困

Question

低血糖是不是老犯困

Answer 1

出现犯困的情况，一般和低血糖是没有直接关系的，犯困不属于低血糖的症状。犯困可能是因为过度劳累所造成的，也可能是因为没有晚上睡好的因素，平时一定要注意合理安排饮食和睡眠，也可以在睡觉前喝一杯牛奶，能起到有助于安神睡眠的作用。