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产后阴道紧缩怎么做

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产后阴道紧缩怎么做

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李顺华副主任医师日照市莒县中医医院

生产之后出现阴道松弛这种情况也是属于正常的现象，也是可以通过做缩肛运动来帮助阴道恢复的，但是如果松弛情况比较严重，也是可以通过手术的方法来进行治疗。在坐月子期间，除了要补充营养之外，也要多吃一些粗纤维的食物，也是可以起到缓解便秘或者是预防便秘的效果。

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