糖尿病人流食怎么做

Question

糖尿病人流食怎么做

Answer 1

日常生活中的小米粥，鸡鸭鱼汤等等，都是可以服用的平时吃饭要注意饮食的清淡、营养均衡合理，控制自己的食量和次数，不要暴饮暴食，不吃辛辣等刺激性食物，如果想吃蔬菜和水果，可以把它用榨汁机打碎参加到汤里面一起服用，有注意体内的维生素和纤维素平衡。注意保暖，不要着凉多注意休息不要熬夜。