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紧张时为什么低血糖

女，29岁

病情描述:

紧张时为什么低血糖

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袁晓勇副主任医师北京大学第一医院

低血糖发作主要与精神因素有关，比如神经紧张、过度压力、焦虑、恐惧和精神刺激等。其临床特点为：发作的时间在早餐后2～4小时以上，发作的持续时间在15～20分钟，然后可以自行缓解。如果经常紧张引起低血糖，可以立即喝一些果汁、稀粥、米汤或葡萄糖粉等，不需特殊处理，如果频繁发作或出现抽搐，要及时就医。

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妊娠期糖尿病会引起低血糖吗

妊娠期糖尿病是目前来说，比较常见的一种现象，而造成妊娠期糖尿病的原因，主要的都是因为饮食不注意引起的。糖尿病是可以引起低血糖的发生的，妊娠期糖尿病就更是这样，也会引起低血糖的出现。

妊娠糖尿病可以吃水果吗

孕妇有糖尿病的情况饮食方面更要注意，需要摄入均衡的营养，水果与蔬菜都是需要摄入的。但是要注意许多水果的含糖量较高，不能吃太多。孕妇有糖尿病吃水果时，要根据病情的严重程度定，若是病情严重，火龙果、柚子之类的低糖的水果也不宜吃。如果病情轻微，可以适量吃火龙果。

孕期糖尿病怎么控制

孕期糖尿病对孕妇和胎儿都有不利影响。对于出现糖尿病的孕妇来说，应定期监测血糖，以便于医生为其制定合理的治疗方案。孕期可通过饮食调整、合理运动控制血糖，如通过饮食和运动无法很好地控制血糖，还应采取药物治疗的方法。此外，心理调节对于控制血糖也十分重要。

孕期糖尿病能吃什么水果

孕期糖尿病适合吃含糖量较低且营养价值丰富的水果，例如草莓能够止渴、降低血糖。此外，经常吃樱桃、西柚、苹果、猕猴桃、西红柿等水果，都可以起到控制血糖水平的效果。但需要注意的是，黄瓜虽然也能降低血糖，但不可以和其他蔬果一起食用，否则会破坏当中的维生素C。

妊娠糖尿病吃什么主食

在妊娠期间患上糖尿病以后，孕妇必须要在饮食方面多加注意和控制，这样才能够有效的稳定自己体内的血糖水平，尤其是主食方面更是需要多多选择。一般建议患有糖尿病的孕妇最好将粗粮富含、膳食纤维的食物、比较酸的食物以及低糖水果等，当作自己日常生活中的主食。

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