吃什么对疤痕修复

Question

吃什么对疤痕修复

Answer 1

可以吃含维生素的食物。维生素存在于各种蔬菜、水果中，主要为蔬菜、菠菜、猕猴桃、柚子。促进伤口愈合和美白作用的营养素。还有含葡萄糖的食物。糖是人类身体最主要的供应者，为身体提供足够的能量是加快伤口愈合的必要条件。含有蛋白质的食物，例如各种瘦肉、牛奶、蛋类等。含锌的食物。含锌食品有玉米、大豆、萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏、木耳、海带、海鲜、坚果类。