怎么引起的内分泌失调

Question

怎么引起的内分泌失调

Answer 1

内分泌失调引起的原因可能是环境的污染、饮食不当、睡眠质量不好、季节的变化、免疫力的低下、激素水平的紊乱有一定的关系。平时的精神过于紧张、工作的压力太大也会引起，一定要保持一个心情的舒畅，不要有紧张的情绪，每天必须保证8个小时的睡眠时间。