便秘为什么会肥胖

Question

便秘为什么会肥胖

Answer 1

便秘一般不会导致肥胖，肥胖的主要原因是过度的脂肪摄入和缺乏锻炼，但是长期的便秘会导致体内毒素的衰竭。建议多喝酸奶等食物，促进胃肠蠕动，加快排便，清淡饮用，不要吃寒、腻、辣等刺激性食物。增强体质，体育锻炼还能促进胃肠蠕动，如果症状严重，可以服用通便灵、吗啉等药物。