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妊娠期糖尿病食谱怎么做

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妊娠期糖尿病食谱怎么做

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

苏旭东副主任医师聊城市人民医院

患有妊娠期糖尿病的孕妇宜食血糖指数低、高膳食纤维含量、易消化清淡的食物。建议孕妈多吃蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果。蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等。主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头。

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