怎样治疗头疼头晕

Question

怎样治疗头疼头晕

Answer 1

补充一定数量的盐 蛋白质 维生素 保持良好的心境 减少躁怒情绪 可减少头痛的发生，及时补充水分 以二十五度的开水为宜 同时多吃些新鲜蔬菜水果 以补充水分 维生素及无机盐的丢失，消暑降温 避免长时间在高温环境下活动 尽量减少机体的能量消耗，注意午休 保持足够的精力 这样便可有效地减少头痛的发生。