高血压患者饮食

Question

高血压患者饮食

Answer 1

高血压本身是一种慢性病，需要长期药物治疗来控制稳定性。平时，应多测血压，并按照血压调整药物剂量。平时，应注意低胆固醇、低饱和脂肪和低盐的饮食。饮食应该清淡、少辣、油炸、油炸、烈酒和其他不可消化和刺激性食物。应该多吃水果、蔬菜和纤维食品，多喝水。饮食应该包括更多的糖、盐、猪油、近三种黑芝麻、蘑菇和黑米。从营养价值来看，四条腿的猪、牛和羊不如两条腿的鸡和鸭，两条腿不如一条腿的蘑菇，一条腿不如没有腿的鱼。