胃溃疡的自我疗法有哪些

Question

胃溃疡的自我疗法有哪些

Answer 1

胃溃疡的自我疗法要注重生活：包括饮食、正常生活、适度工作和休闲。适度进食，也就是说我们不仅要养成良好的饮食卫生习惯，而且要注意饮食质量和数量的合理结合。使五味和谐、及时、适宜，避免偏好和过度的饥饿和饱足；有规律地生活，即有规律地生活和休息，适应四季气候的变化，安排工作和休息时间；有适度的工作和休闲。