妊娠糖尿病孕妇怎样少食多餐？

Question

妊娠糖尿病孕妇怎样少食多餐？

Answer 1

具体的安排吃饭时间，要根据自己的血糖控制情况，在妊娠初期，并不需要特别增加热量，可是到了妊娠中、晚期，就应该按每天每千克体重30-35千卡计算，并根据血糖、尿糖等情况随时调整饮食。要养成少食多餐的习惯，每天三餐主食和三顿点心，特别要避免晚餐与翌日早餐相距过久，可在睡前补充一些点心。这样可防止夜间发生低血糖。