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如何预防老年性白内障

病情描述:

如何预防老年性白内障

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡新苗副主任医师信阳市中心医院

预防老年人得白内障可以多吃一些鱼肉、鸡肉、鸡蛋或者是牛奶等蛋白质含量比较丰富的食物，要注意眼部的卫生，不要有炎症感染现象，可以大量的喝水增加新陈代谢排出体内的毒素，平时不要长时间看书或者是观看电子产品，可以适当的做一下眼睛保健操或者是远眺也可以缓解眼睛疲劳。

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